המדפים בסופר מסודרים כל כך, האריזות צבעוניות ומזמינות, המבצעים עובדים עלינו בעיניים, המעבר במחלקת אפייה הוא פשוט עונש למי שאינו תתרן, הבשר נראה עסיסי, הגבינות (והשמנות במיוחד) נראות כלכך קלות ובהישג יד.
אז איך? איך לעזאזל אני אמורה לצאת מהסופר מהביקור השבועי והיומיומי שלי בהרגשה טובה שלא בזבזתי הרבה כסף?
יש כמה דברים שבכל זאת הצלחתי ליישם:
חוקי הברזל הבסיסיים:
להכין רשימה, לקנות רק את מה שברשימה, לאכול לפני.
אני מסכימה, מאוד חשוב להכין רשימת קניות. כאשר אנחנו נכנסים לסופר ואנחנו ממוקדים במטרה יותר קל לנו כי אנחנו יודעים מה אנחנו צריכים. ישנו את הדיסוננס הקבוע בין הרצון לצורך והאידיאל כמובן הוא לשלב.
את רשימת הקניות שלי אני מכינה באופן הדרגתי. על לוח קטן שתלוי לנו במטבח אני כותבת כל פעם דבר מה שצריך או שאני רוצה לקנות בקניה הבאה. גם פתק ועט המוצמדים קבוע על המקרר עושים את העבודה.
ברשימה שלי מופיעים כל הדברים הקטנים, החל מחלב ,לחם וביצים ועד למטריה (שאגב, עדין לא קניתי).
ברשימה יש לציין הכל, גם כמויות. רצוי שהרשימה תהיה כמה שיותר מדויקת ובנויה על פי קטגוריות, קל יותר למי שמטייל בסופר במיוחד אם מדובר בסופרמרקט גדול.
זמן הקניות הגיע, והנה אנחנו כבר בסופר. אז מה קונים עכשיו? מתחילים מהרשימה כמובן.
הירקות תמיד הראשונים שלפנינו והם הראשונים שנכנסים אצלי לעגלה. אני ממשיכה במוצרים היבשים שאינם מצריכים מקרר, חומרי ניקוי והיגיינה, עוברת בבשר ובגבינות, קפואים, ומסיימת במוצרי החלב.
דרך ארוכה אני עוברת בסופר ואיכשהו אני גם תופרת אותו כמה פעמים כי אז העגלה נראית לי "לא מספיק מלאה" ו"בטוח שכחתי משהו שלא כתבתי ברשימה" ואני מנסה לצוד מה עוד אפשר לדחוף פנימה.
אני מודה, קשה לי להיצמד לרשימה. אני תמיד רוצה עוד משהו ושניה אחרי ששילמתי אני נזכרתי בעוד דברים שרציתי או הייתי צריכה ושכחתי. יום למחרת אני שוב בסופר וחוזר חלילה.
לאכול לפני. אסור בתכלית האיסור להגיע לסופר רעבים, זה מתכון בטוח לאסון בכיס וגם במזווה שלנו שיהיה מלא בחטיפים עתירי שומן שנאכל עליהם את הלב אח"כ והכולסטרול והסוכר שוב יצחקו עלינו בפעם הבאה שנעשה בדיקת דם.
ובתכלס'? איך לקנות חכם יותר? להלן השיטה שלי:
בשבילי הסופר הוא חוויה מהנה, אני מכורה אליו ולא יכולה בלעדיו לפחות לפעמיים בשבוע. קניה גדולה ועוד פעם פעמיים להשלים את כל מה ששכחתי, את מה שנגמר וצריך ומה שלא סובל דיחוי לקניה הגדולה של מחר
קניה מהנה!