עט, דיו ונייר מפחידים אותי יותר מחרב ומאקדח.
אלכסנדר דיומא
שלום אורח
התחבר
/
הרשם
לוח הבקרה
הודעות
יצירת מאמר
משפחה
לייפסטייל
רוחניות
דעות
ידע
תרבות
אוכל
בריאות
ספורט
דיגיטלי
טבע
כסף
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם?
ההרשמה
בחינם!
שיבולת שועל - מאפינס קוואקר, אוכמניות ולימון
אני אישית אוהבת כמעת כל מאכל משיבולת שועל. כאן שילוב שיבולת שועל ואוכמניות. זהו שילוב ניפלא ובריא. תנסו את המתכון הפשוט והטעים.
מאפינס קוואקר (שיבולת שועל), אוכמניות ולימון
למאפינס:
1/2 1 כוסות קוואקר
1/2 כוס סוכר
1 כוס קמח
1 כף אבקת אפיה
1/4 כפית מלח (אופציונלי)
1 כוס חלב
1 ביצה
2 כפות שמן קנולה
1 כפית קליפת לימון מגורדת
1 כפית תמצית וניל
1 כוס אוכמניות (טרי או קפוא לא להפשיר)
לציפוי:
1/4 כוס קוואקר
2 כפות סוכר חום
בקערה גדולה מערבבים 1/2 1 כוסות קוואקר עם סוכר, סוכר חום, קמח, מלח ואבקת אפייה.
בקערה קטנה מערבבים חלב, ביצה, שמן, קליפת לימון מגורדת ותמצית וניל.
מאחדים את שתי התערובות ומערבבים היטב לתערובת אחידה.
מוסיפים אוכמניות ומערבבים היטב. ממלאים את תבניות המאפינס כמעט עד הסוף.
מערבבים 1/4 כוס קוואקר עם סוכר חום. מפזרים מעל לכל מאפין.
מעבירים לתנור מחומם 180 מעלות ואופים 18 - 22 דקות, עש שהמאפינס הופכים זהובים.
מוציאים, ממתינים כחמש דקות לייבוש, מוציאים את המאפינס מהתבנית ומגישים חם.
מאוד טעים, בריא ומומלץ.
מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:
• כדורי עוגת גבינה מהירים
אורחים הפתיעו? התנדבת להביא קינוח ואין לך כוח ו/או...
0
10/01/2018 | netape41
• מתכון פטריות ממולאות
מתוך ספר 100 מתכונים שכתבתי. ספר דק למי שרוצה להיות...
0
14/01/2015 | baruch
מה דעתך על שיבולת שועל - מאפינס קוואקר, אוכמניות ולימון ?
תגובתך:
נא להקליד את תגובתך
כתובת אתר:
//:HTTP
שם:
נא להכניס שם
אימייל :
קבלת תגובות לאימייל
פרסום תגובה
ידוע כשיבולת שועל, מאפינס,אוכמניות,קינוח,לימון,קוואקר
דיווח על מידע לא הולם
נכתב ע"י
לולה
בתאריך: 01/05/2014
בת 50
4 מאמרים | 12287 כניסות
0 תגובות למאמר זה - להוספת תגובה
דירוג המאמר
60%
השארת תֶּשֶׁר ללולה
טיפ ללולה
נהנתם? נשמח לקבל לייק מכם!
Tweet
תגיות
אוכל בריא
מתכון
סוכר
קינוח
שיבולת שועל
מאמרים קשורים
יוגורט דנונה BIO
סלט פירות
עוגת מייפל תפוזים קלה!
עוגת גזר בריאה ומהירה!
עוגת גבינה ללא אפיה
שווה קריאה
יאיר לפיד?
שחרור מפגעים כדי למנוע פיגועים.
מדוע צריך מלחמות ומריבות
מפחדת אבל עושה את זה
קריאה להבנה