להשליך אנשים לתוך מחבת המשפטים שלך ולגרום להם לקפוץ באוויר כמו ערמונים
מתוך "מכתב אל הגברת לואיז קולה"
שלום אורח
התחבר
/
הרשם
לוח הבקרה
הודעות
יצירת מאמר
משפחה
לייפסטייל
רוחניות
דעות
ידע
תרבות
אוכל
בריאות
ספורט
דיגיטלי
טבע
כסף
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם?
ההרשמה
בחינם!
חביתת ירק תרד
תרד, פלפל אדום, גזר, עירית וכוסברה והורדת כמות הביצים לאחת בלבד.
מצרכים:
כוס תרד
2 פלפל אדום
1/2 חבילת עירית
גזר בינוני
ביצה
2/3 כוס שיבולת שועל טחונה
2/3 כוס מים
שמן זית
פלפל, מלח, אגוז מושקט, קורנית
לחתוך לרצועות את התרד והפלפל, לגרד את הגזר בפומפיה, לקצץ את העירית. להשרות את שיבולת השועל במים.
לחמם תנור לחם נמוך 160 מעלות.
לטגן במחבת עם שמן זית רק את הפלפלים ואז להעביר לקערה יחד עם שאר המצרכים, כולל שיבולת השועל המושרה והמים ולתבל.
להעביר את התערובת למחבת ולשטוח אותה לכל קוטרה, לטגן על אש נמוכה מכל צד. הופכים צד בעזרת צלחת.
להעביר לתנור, בערך 20 דקות (:
מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:
• חביתת-פשטידת ירק מנגולד
ללא טיגון עמוק, כמעט כמו פעם, על הפתיליה. הירקות...
0
17/01/2014 | פרפר
• פשטידת תרד בריאה
תרד נחשב לאחד המאכלים הבריאים ביותר, הבעיה היא כמובן...
0
31/07/2013 | jewishgirl
מה דעתך על חביתת ירק תרד ?
תגובתך:
נא להקליד את תגובתך
כתובת אתר:
//:HTTP
שם:
נא להכניס שם
אימייל :
קבלת תגובות לאימייל
פרסום תגובה
ידוע כירקות, תרד, חביתת תרד
דיווח על מידע לא הולם
נכתב ע"י
פרפר
בתאריך: 19/01/2014
בת 56
20 מאמרים | 67067 כניסות
0 תגובות למאמר זה - להוספת תגובה
נהנתם? נשמח לקבל לייק מכם!
Tweet
תגיות
חביתת ירק
חביתת תרד
תרד
שווה קריאה
חברת חשמל- גוף זולל אנרגיה?
הם עוד יגידו תודה
תשובה וראש השנה במבט פרוידיאני
תרגיל יצירת חזון ב- 3 צעדים:
הריון או שלא