הגורם הראשון למחלה הוא גורם סביבתי: זיהום אויר, שריפת מתכות המתדפות באויר, אנטנות סלולריות, חומרי הדברה בבתים ובחקלאות, מים מזוהמים במקורות השתייה שלנו {חילחול למי תיהום או לכינרת }, כתוצאה של דליפת דלקים מתחנות הדלק, נחלים מזוהמים בביוב ורפש {קישון ,ירקון ,אלכסנדר}.

הגורם השני למחלת הסרטן הוא הגורם התזונתי: תזונה לקויה ולא מאוזנת, תזונה עשירה במקורות מהחי, ומזון סינתתי ומעובד עתיר בקלוריות .
בשנת 2002 פרסמו מדענים שוודיים מחקר שקבע כי בעת הכנת צ‘יפס ומזונות נוספים נוצר במזון החומר אקרילאמיד.
אקרילאמיד נוצר בעת טיגון, אפייה, קלייה וצלייה של מזונות עמילניים רבים, בתגובה בין החומצה האמינית אספרגין.
 חומרים אלה נמצאים במזונות רבים, והתגובה ביניהם מתרחשת רק בטמפרטורות גבוהות מ-120ºC. 
המחקר השוודי, שמצא אקרילאמיד במזון, עורר הדים רבים. אקרילאמיד הוא חומר מוכר בתעשייה הכימית, המיוצר בכמויות מסחריות בעיקר כמונומר ליצירת פוליאקרילאמיד, ומחקרים רפואיים רבים מייחסים לחומר זה שורה ארוכה שלנזקים בריאותיים, ובכללם אף סוגים שונים של סרטן.

הגורם השלישי הוא הגורם ההתנהגותי: גורם זה מושפע מההרגלים של בני האדם, שכאן בעצם החלטנו על דעת עצמנו לשנות סדרי עולם ובחרנו לרוץ סביב הכסף והקריירה, ומצד שני לזנוח את הפעילות הגופנית שפעם הייתה מאופיינת, בצייד להשגת המזון, לחיזור, לקרבות, וכל זה לטובת לחץ יומ יומי, ישיבה מרובה, וסגנון אכילה (בולמוס) כאילו אין מחר.
.נוסיף חלק מסוכן כשלעצמו העישון, לא נשכח לרגע את האלכוהול ואם די בכך גם בעיות נפשיות וטראומות, אז אם לבוא בטענות זה רק לעצמנו.אחרי כל זה אנחנו שמתפלאים ובאים בטענות על בדיקות דם לא תקינות, טריגליצרידים, סכרת וכו', וקוראים בעיתון  שהסטטיסטיקה מראה שאנחנו כמדינה נמצאים במקום גבוה ביחס למדינות העולם הסובלות מהשמנת יתר.

אז אוקיי בעיות יש ולא תמיד אנחנו רוצים בהם, אך פיתרונות יש גם יש, וכדי לנו ליישם אותם וטובה שעה אחת קודם.
אז נמנה את הפתרונות בכדי למנוע ואף למזער נזקים:
שומרים על הסביבה, משתמשים במרכזי מחזור, כדי שלא לפגוע במי השתיה שלנו, כונסים מפעלים מזהמים, 
זורקים את הסיגריות לפח וגם חוסכים כסף בחשבון הבנק, אוכלים מזונות בעלי סיבים מסיסים ובלתי מסיסים (דגנים מלאים ,פירות וירקות) שבעזרתם אנחנו "מנפחים" את הצואה ובעצם מנקים את המעיים.

להפחית מוצרי מין החי (שומנים רווים ) שיכולים לסתום את עורקיינו, ואף יכולים ליצור רדיקלים חופשיים, המסכנים את התאים הנורמליים ויכולים ליצור תאים סרטניים, ויצור עודף של הורמונים. אבל מצד שני כן לאכול אבל מעט , מפני שיש צורך בויטמינים מקבוצת B שיש בהם .
מרבים באכילת ירוקים :ברוקלי,תרד,תפוחים, מנגולד פתרוזיליה.

 הימנעות מהשומן התוך ביטני {ויצרלי }, שמסכן את פעילות הלב ויכול לגרום ללחץ על הלב.
להמנע משריפת בשר, אכילת פחמימה שרופה שבתוכה נמצא חומר הנקרא אקריל אמיד 
בשנת 2002 פרסמו מדענים שוודיים מחקר שקבע כי בעת הכנת צ‘יפס ומזונות נוספים נוצר במזון החומר אקרילאמיד.
אקרילאמיד נוצר בעת טיגון, אפייה, קלייה וצלייה של מזונות עמילניים רבים, בתגובה בין החומצה האמינית אספרגין.
 חומרים אלה נמצאים במזונות רבים, והתגובה ביניהם מתרחשת רק בטמפרטורות גבוהות מ-120ºC. 

 מומלץ לשתות מים מטוהרים, מזון טרי, מזונות ושמנים מהצומח, טופו,אגוזים מכל סוג ,תירס, זיתים, דגי ים צפוניים, לדוגמא: טונה אדומה, סלמון  שמפחיתים טרי גליצרידים בדם בעלי שמנים טובים . {omega3 +omega6}.

כנגד הרדיקלים החופשיים מומלץ לשלב תה ירוק, שוקולד מריר מעל % 70 מוצקי קקאו, כוס אחת של יין אדום ביום ,המשמש גם להורדת הכולסטרול (LDL).

יוצאים כל יום לריצת בוקר של 30 דק לגוף ולנפש 

 אך תמיד תמיד תמיד ושוב פעם תמיד, אסור לשכוח שהגנטיקה של כל אחד מאיתנו, היא זו שקובעת ומשפיעה בהקשר לגורליינו, ולנו יש חלק בלתי נפרד לשנות את רוע הגזירה. אז תתנו לעצמכם צ'אנס, בסופו של דבר אנחנו שומרים על איכות חיים, בדיקות דם תקינות ומפחיתים את הסיכון לסרטן, אז תעשו בשבילכם משהו טוב היום.