רבים ממכריי מעבירים את הצום בשינה.בערב יום הכיפורים מטיילים עד שעות הלילה המאוחרות והולכים לישון עד צאת הצום. אני מודעת לעובדה שלא כולם מנהלים אורח חיים דתי -אבל הצום הוא לא בשביל "לא לאכול", אלא בשביל לחשוב. הצום נועד בשבילנו על מנת שנפסיק להתעסק בתענוגות החיים כמו בכל יום חול ושנקדיש יום אחד כדי לעשות חשבון נפש עם עצמנו. בשבילי יום הכיפורים מסמל את היום של הנפש.להודות בטעויות שביצענו ולהכיר במעידות של הלב המעשה והמחשבה. יום הסוגר את עשרת ימי התשובה שבמהלכם נכנסנו עמוק עמוק לתוך הנפש התחברנו לעצמנו הבנו את הטעויות שביצענו השנה וקבענו יעדים לשנה החדשה. אל תבזבזו את היום הזה על שינה. הישארו ערים,חישבו על התנהלותכם בשנה שחלפה. האם אתם מרוצים?