שלום לכולם!
יש לי כל כך הרבה מחשבות רצות בתוך הראש, ואני מנסה לעצור אותם ולתפוס כמה וכמה. 
ואז אני עוצרת את כל המחשבות ואת עצמי וחשה בשקט ברוגע ונושמת אוויר ומרגישה רוח ושמש מלטפת.
אני מרגישה את הרגע.
אני מרגישה שקיימת.
ולמראת הכל, למראת כל הבעייות שיש לי ולמשפחתי, אנחנו קיימים!!!!!! 
וכל "הבעיות" הם מדומות, הם רק קשיים בדרך.
אני מתחילה להקשיב למחשבות שרצות בראש ולא לשתף אתם פעולה. רק להקשיב, כאילו מהצד.
וזה עוזר. למדתי את השיטה אצל אקהרד טולה. היתי ממליצה לכולם לקרוא את הספר שלו.
יש כמה ספרים בחיים שעזרו להתמודד עם המצבים מסויימים בחיים.
וזה הספר שהסיר את הפחדים ואת האי שקט מאיזור החזה שכל כך לחץ בזמן האחרון שנתקלתי בקשיים של החיים.
עוד ספר אחד - של קרלוס קסטונדה. גם השפיע באופן מסויים עלי. גם אותו היתי  ממליצה לקרוא. וכמובן והכי חשוב - תתחילו להתעניין בקבלה. פה אפשר לגלות את כל הסודות. למצוא את כל התשובות.
החשוב ביותר שיש לכם שאלות. שיש לכם נקודה בלב שלא מסופקת ולא נותנת לכם מנוחה.
פה אני ממליצה להכנס לאתר  "בית קבלה"  ולקרוא את הספרים שאין להם ערך ולצפות בסירטונים.
ובכלל לצפות בערוץ קבלה, זה גם מצויין.
בקיצור!
יש לכם שלווה נפשית או לא, מוקדם או מאוחר, תגיעו למסכנה שללא רוחניות לא ניתן להמשיך את החיים.
וכשתתחילו להתעניין בנושא, לא תוכלו לעצור.

בהצלחה חברים!
מאחלת לכם הרבה אהבה, שלווה, אושר, שפע וגן עדן פה ועכשיו בחיים האלו.


עוד נפגש...