בס"ד                                                                                                            ג' תמוז תשע"ד

התמיכה לנפש דרך תנועת הגוף באותיות

שמחת האדם  מבוססת על תמיכתו של הגוף בו. הגוף שמעורר את הנפש אל המיוחד שבה. תכונות אופיו של האדם מיושמות בסביבה חברתית שבא הוא פועל ומתעצמות כאשר מתגבר הוא על חסכים רגשיים, כחוויות מודחקות מעברו. עיקרו של תהליך זה הוא שנוי דרך, נגיעה בכאב כחוויה מודעת.  תפקידו של הגוף מכריע, מעצם היותו משמר ומשדרג את אותם הדחקות בתור דפוס רגשי, כזה המנהל את מציאות חיינו. מערכות יחסים מהעבר שעדיין מעצבות את תפיסתנו, שמורות בנו היטב בתוך הגוף. לכן כדי לשחרר עצמנו מהכבלים, או לחיות בביטוי ועשייה מלאה של יעודנו, מוצגת הדרך של קשר חוויתי, מחודש שבין גוף לנפש, קשר המאפשר עבודה עם קשיי העבר וזיכוכם.

ניתן להשיג זאת באמצעות האותיות, שבצורתן ומהותם משמשות גורם משותף, שפועל בשני המישורים, הגשמי בדרך רישומן התנועתי והרוחני כחשיבה מילולית. למשל דפוס שמנע צמיחה אישית באדם, הפריד למעשה את הגוף מהנפש עקב הדחקה של אירוע כואב, לכן, מאפשרת שחזורה המילולי של חוויה זאת, הן במחשבה ובתנועת גופו, לגלות את שעבד מזמן ונגרע מאישיותו.

גופנו על תפקודיו השונים, מוציא רעיונות חדשים מהכוח אל הפועל דרך מציאות החיים, מכאן עלינו להשיג תחילה, מודעות גשמית חדשה להתרחשויות מודחקות של העבר.  השיטה היא אמירה ותנועה בו זמנית של תוכן רגשי על צורתו המיוחדת. תנועת הגוף בצורה זו יכולה למזג, מילים ומשמעותן בדרך האמצע, בדרך האמת כדי להפוך את הקושי להזדמנות ומתנה של עשיה מחודשת, המייחדת את האדם.

אותיות מחשבה תנועה  לפרטים: שי אקשטיין054-5294207