כשאדם באמת רוצה משהו, היקום כולו נחלץ לעזרתו כדי שיגשים את חלומו
קאולו פאולו
שלום אורח
התחבר
/
הרשם
לוח הבקרה
הודעות
יצירת מאמר
משפחה
לייפסטייל
רוחניות
דעות
ידע
תרבות
אוכל
בריאות
ספורט
דיגיטלי
טבע
כסף
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם?
ההרשמה
בחינם!
הרזייה
מציג דף 1 מתוך 2
נמצאו 12 מאמרים
למה לי לא לאכול כלום???שאני יכולה לאכול הכל !!!! רק עד השעה 5 נמאס מדיאטה נמאס מלא לאכול כלום דיי
13/09/2017 | shirelaskim
לאכול בכל עד שעה מסוימת
לאכול מה שבא
13/09/2017 | shirelaskim
לאכול בכל עד שעה מסוימת
אימון הקטלבלס
12/02/2015 | dudu1992
אימון קטלבלס- זהו אימון עם משקולת בעל ידית אחת שבעצם סוד האימון נמצא בא. אימון הקטלבלס זוהי אימון פונקציונלי שמחזקת ומפתחת ומאתגרת את כל שרירי הגוף מכף רגל ועד ראש.
כושר גופני והצלחה בחיים
07/01/2015 | מיס_ג'נוארי
כולנו רוצים לחוות הצלחות ולהגיע להישגים במגוון תחומי החיים: עסקים, ירידה במשקל, זוגיות וקידום בעבודה. הדרך להצלחה במילת מפתח אחת, היא: התמדה. אז מה הקשר בין כושר גופני, יכולת ההתמדה וחווית הצלחה?
איך לרדת במשקל?
01/07/2014 | אביב_אבשלום
הטיפים המוצלחים ביותר לירידה במשקל
הסוד האמיתי לירידה במשקל ,חיטוב והשגת הגוף הרצוי !
02/06/2014 | אילן
מי מאיתנו לא רצה להשיג ריבועים בבטן ? להוריד קצת מהצדדים ? לחטב את השרירים ? מנסיון שלי וירידה במשקל של 7 קילו בתקופה של 5 חודשים באתי לשתף איתכם את הניסיון שלי.
מסע אופניים
02/12/2013 | muza
יום ראשון, רתמנו את האופניים ויצאנו לטייל.
לשחות, כן, לשחות
27/10/2013 | sapirjako
השחייה היא פעילות אירובית המשלבת הפעלה וחיזוק של קבוצות שרירים רבות, ובניגוד לפעילויות גופנית אחרות דוגמת ריצה או אף רכיבה על אופניים, לא מופעל במהלכה עומס על המפרקים. שחייה היא הפעילות המומלצת הן לילדים והן למבוגרים, בפרט במצבי עודף משקל.
ספורט גם לאנשים רזים.
02/08/2013 | kabesaka
אם את/ה רזה זה לא אוצר שיש לך פטור מספורט.חשוב לשלב עם תזונה נכונה והתנהגות ראויה.
דף 1 מתוך 2
הקודם
1
2
הבא
מאמרים בדף
אהבתם? שתפו אותנו!
twitter
facebook
gplus
כותבים מובילים השבוע
הנצפים ביותר השבוע
• רשימת קניות לסופר
• מגילת אסתר- תקציר האירועים
• האמת המצמררת מאחורי מיקי מאוס