את עוגיות הקוואקר האלה מצאתי אי שם בנבכי האינטרנט אממה כמו לכל דבר אני מוסיפה טוויסט משלי

קלות טעימות ולגמרי בריאות

המצרכים 
1 כוס שיבולת שועל
1 כף קמח
רבע כוס אגוזי מלך
2 כפות סומסום
2 כפות קוקוס
3 כפות סוכר
חצי כפית קינמון

1 ביצה
2 כפות טחינה
1/3 כוס שמן


אופן הכנה

את כל המצרכים היבשים לשים בקערה ולערבב מה שיש בבית הוא תחליף  או בנוסף...זה יכול להיות חמוציות,גרעיני דלעת,משמש או שזיף מיובש...

לאחר מכן להוסיף את ביצה טחינה והשמן
לכאן אני מוסיפה כף או 2 כפות סילאן וזה משדרג את העוגיות

אני מערבבת אותן בעזרת כפפות ומרטיבה את הכפפות זה מאוד עוזר בלישה ובהכנה 
לאחר מכן אפשר פשוט להניח בעזרת כף בתבנית
ואם נחה עליי הרוח אני קורצת עיגולים מסדרת אותן בתבנית
ובעזרת מזלג רטוב פשוט מועכת אותן...רצוי לא להניח אותן צפופות הן תופחות מעט בזמן האפיה
לאפות ב-180 מעלות כ-25 דקות ..אחרי שהן מתקררות הן מתקשות

קל טעים ובריא===תהנו :-))))