2:2 מטורף בין ברצלונה לריאל
יותר ויותר חובבי כדורגל נמנעים מלצפות בכדורגל ישראלי. חייבים לתקן את הסטטיסטיקה.
עשרת שחני ה-NBA הטובים בכל הזמנים
אחד הדברים החשובים בתחום תחרויות השחייה, הינו המוכנות הפיזית והנפשית לתחרות. ללא המוכנות הזאת, עדיף כבר לא לשחות.
אימון קטלבלס- זהו אימון עם משקולת בעל ידית אחת שבעצם סוד האימון נמצא בא. אימון הקטלבלס זוהי אימון פונקציונלי שמחזקת ומפתחת ומאתגרת את כל שרירי הגוף מכף רגל ועד ראש.