השם של הלהיט החדש לחיטוב הגוף תפס גם את מנטליקה שהחליטה גם היא לטעום מהשגעון, להניע את האגן, להזיע ולהנות. חוויות הזומבה.
הדגשה בנקודות של הדברים שחשוב להבין לפני שמתחילים באימון גופני. לקרוא ולשמור.
בחלק א' התייחסנו למחלקות נוער מקבוצות הטרומיים ועד לנערים ב', ההתייחסות לנערים א' ונוער חייבת להיות שונה, תוך ראייה מערכתית רחבה וכהכנה לקבוצת הבוגרים. מאת: מתי שפירא
אחרי תוצאות שלא נראו כבר בארצנו ע"י נבחרת הנשים של הענף הג'ודו בישראל אנו יכולים לשים לב כי הנבחרת בעלת ג'ודאיות טובות ביותר מגובשת ביותר. אז האם נוכל להגיע למדליה אולימפית בריו...
סיריוס מאס גיינר הוא אחד מתוספי התזונה הנחשבים ביותר בעולם הספורט ומדובר בגיינר איכותי שנפוץ מאוד בשוק הישראלי ובשוק העולמי. סקירת המוצר יתרונותיו על פני אחרים ועוד