השם של הלהיט החדש לחיטוב הגוף תפס גם את מנטליקה שהחליטה גם היא לטעום מהשגעון, להניע את האגן, להזיע ולהנות. חוויות הזומבה.
2:2 מטורף בין ברצלונה לריאל
פעם אהבתי לצפות ביציע העיתונות, כאשר הוא רק התחיל ישבו שם פאנל של אנשי מיקצוע אשר ניתחו בעיות ומחלות שקיימות בספורט הישראלי בצורה אינטיליגנטית ומעניינת, היום עושה רושם שכל מה שמעניין...
השחייה היא פעילות אירובית המשלבת הפעלה וחיזוק של קבוצות שרירים רבות, ובניגוד לפעילויות גופנית אחרות דוגמת ריצה או אף רכיבה על אופניים, לא מופעל במהלכה עומס על המפרקים. שחייה היא...
מתחילים להכנס לשיגרה אימונים