לעולם אל תשתין נגד הרוח
בנג'מין פרנקלין
שלום אורח
התחבר
/
הרשם
לוח הבקרה
הודעות
יצירת מאמר
משפחה
לייפסטייל
רוחניות
דעות
ידע
תרבות
אוכל
בריאות
ספורט
דיגיטלי
טבע
כסף
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם?
ההרשמה
בחינם!
כושר גופני
מציג דף 1 מתוך 2
נמצאו 16 מאמרים
ספורט - פרקטיקה
06/03/2023 | ישי-פרנקו
כולנו יודעים כמה חשוב לעשות ספורט, אבל בכל זאת לא כולנו מיישמים. במאמר הזה ננסה לגעת בתובנות שיעזרו לנו להיות ספורטאיבים. תהנו
יומן ריצה- בעיות מוטיבציה שחוזרות על עצמן
31/07/2016 | Oldfox
איך מתגברים על בעיות מוטיבציה?
יומן ריצה- דרום אפריקה
31/07/2016 | Oldfox
איך משלבים עסקים עם ספורט
יומן ריצה - בשבוע הבא אני בדרום אפריקה
31/07/2016 | Oldfox
התקדמות אטית
הכישלון הראשון
31/07/2016 | Oldfox
"מחר יום חדש״
יומן ריצה - ההתחלה
31/07/2016 | Oldfox
איך לשרוד חצי מרתון , למה לרוץ כשאפשר לנסוע צעיר בן 58 מסביר את מניעיו
איך מתאמנים נכון, מפתחים שרירים ולא שוברים את עמוד השדרה?
04/02/2016 | mentalfire
אתם רוצים לפתח גוף? לשפר כוח פיזי? לשרוף שומן? השקעתם כמה אלפים במנוי שנתי ואתם מגיעים שלוש-ארבע פעמים בשבוע להתאמן. זה מספיק? לא, אם אתם לא יודעים מה אתם עושים ולא מוחלט, אם אתם חוזרים על שגיאות יסודיות פעם אחרי פעם.
מה ריצה קטנה מסוגלת לעשות?!
29/10/2015 | sallylior
בן אדם חווה טרגדיה, מנסה למצוא נתיב בריחה או דרך להתמודד איתה.
קצת על ברצלונה :)
12/09/2015 | tamir123
הכוכב העולמי מסי!
דף 1 מתוך 2
הקודם
1
2
הבא
מאמרים בדף
אהבתם? שתפו אותנו!
twitter
facebook
gplus
כותבים מובילים השבוע
הנצפים ביותר השבוע
• רשימת קניות לסופר
• האמת המצמררת מאחורי מיקי מאוס
• מגילת אסתר- תקציר האירועים