ידע זה כח, כח זה ידע
מנטליקה
שלום אורח
התחבר
/
הרשם
לוח הבקרה
הודעות
יצירת מאמר
משפחה
לייפסטייל
רוחניות
דעות
ידע
תרבות
אוכל
בריאות
ספורט
דיגיטלי
טבע
כסף
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם?
ההרשמה
בחינם!
אימון גופני
מציג דף 1 מתוך 3
נמצאו 23 מאמרים
מה מומלץ לאכול לפני אימון
06/05/2018 | Shirgonen
מה באמת כדאי לאכול לפני פעילות גופנית על מנת להפיק את המיטב מהאימון
ספורט בחדרי כושר
17/12/2016 | Erezsinai@yahoo.com
מי מאיתנו לא רצה להגשים חלום?להתאמן להרגיש טוב והתקווה לעשות את זה שוב
יומן ריצה- שבוע שני
31/07/2016 | Oldfox
מתחילים להכנס לשיגרה אימונים
הכישלון הראשון
31/07/2016 | Oldfox
"מחר יום חדש״
למה אני עושה את זה ?
31/07/2016 | Oldfox
הצעיר מנסה להסביר לעצמו ולקוראיו מדוע הוא נוטל חלק באתגר
יומן ריצה - ההתחלה
31/07/2016 | Oldfox
איך לשרוד חצי מרתון , למה לרוץ כשאפשר לנסוע צעיר בן 58 מסביר את מניעיו
איך מתאמנים נכון, מפתחים שרירים ולא שוברים את עמוד השדרה?
04/02/2016 | mentalfire
אתם רוצים לפתח גוף? לשפר כוח פיזי? לשרוף שומן? השקעתם כמה אלפים במנוי שנתי ואתם מגיעים שלוש-ארבע פעמים בשבוע להתאמן. זה מספיק? לא, אם אתם לא יודעים מה אתם עושים ולא מוחלט, אם אתם חוזרים על שגיאות יסודיות פעם אחרי פעם.
קצת על ברצלונה :)
12/09/2015 | tamir123
הכוכב העולמי מסי!
נוחות הליכה בשכונה ופעילות גופנית
19/07/2015 | wed
נוחות הליכה בשכונה ופעילות גופנית
דף 1 מתוך 3
הקודם
1
2
3
הבא
מאמרים בדף
אהבתם? שתפו אותנו!
twitter
facebook
gplus
כותבים מובילים השבוע
aviv22
מאמרים השבוע:1
קצת עלי: אוהב לכתוב על נושאים שונים, כותב...
הנצפים ביותר השבוע
• רשימת קניות לסופר
• האמת המצמררת מאחורי מיקי מאוס
• כיצד בוחרים מלגזה לעבודה בגובה