כאשר אני נותן, אני מעניק לעצמי
וולט ויטמן
שלום אורח
התחבר
/
הרשם
לוח הבקרה
הודעות
יצירת מאמר
משפחה
לייפסטייל
רוחניות
דעות
ידע
תרבות
אוכל
בריאות
ספורט
דיגיטלי
טבע
כסף
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם?
ההרשמה
בחינם!
אימון לשנה חדשה
שנה חדשה זאת הזדמנות להסתכל על השפע בעולם, להושיט את היד לכוכב האישי אליו רוצים להגיע, ולעשות את הצעד הראשון כדי להפוך חלום למציאות.
מה נאחל לעצמנו לקראת שנת תשע"ד?
עונת ניהול הזמן בעיצומה! היומן של שנת תשע"ג מגיע אל קיצו ויש צורך להשליכו ולהקים לתחייה את יומן תשע"ד. בנוסף, ערב ראש השנה ויום כיפור טסים לקראתינו במהירות גדלה מיום ליום...בתקופה זו רבים נכנסים להלך רוח של הרהור וחשבון נפש. אנשים בודקים עם עצמם מה הם הספיקו בשנה הקודמת ומה רוצים להספיק בשנה הקרובה. בד"כ המחשבות הללו לא לגמרי מודעות או ממוקדות. החשיבה על העבר לעיתים מלווה בתחושת אי נוחות ולגבי העתיד, לא ממש יש כיוון ומושג. רוב האנשים רק יודעים שהם רוצים משהו מיוחד בשביל עצמם, לקראת השנה החדשה.
שנה חדשה מזמנת לנו אופק חדש. אנו יכולים היום לחשוב על סוף השנה ולראות את עצמנו שם. השאלות הבאות מכוונות לניצול המומנטום ליצירת שנה טובה, פוריה וממוקדת במה שחשוב לנו באמת:
מה אנחנו עושים בסוף שנת תשע"ד?
מה יש לנו בסוף תשע"ד?
כיצד אנו מגדירים את עצמנו בסוף תשע"ד?
אילו יחסים יש לנו עם הסביבה? עם אנשים בסביבה בסוף תשע"ד?
כיצד אנו מרגישים? מה אנו יודעים בסוף תשע"ד?
אימרות לחשיבה ועידוד התהליך:
מטרה זאת המציאות אליה אנו מכוונים את חיינו.
אמור לי מה המטרות שלך ואומר לך מי אתה.
כשמישהו מייעד לעצמו כל כך מעט, לא יכול לקרות מזה משהו ענק.
יש להסתכל על העבר על מנת ללטש את העתיד.
צור עוצמה מתוך עצמך.
אי אפשר לאכול את הפרי לפני ששותלים את העץ.
מאחורי ההצלחה עומדת גם עבודה קשה, זאת האמת הפשוטה.
אי אפשר לאכול את העוגה ולהישאר רזה.
שנה טובה אינה איחול אלא החלטה. לאחר הגות והתבהרות לגבי המקום בו אנו רוצים להיות בסוף השנה, יש תהליך שניתן לבנות, למימוש הרצונות:
מה היא המטרה/ות שלי באמת?
מה הן ההחלטות שלי לשנה החדשה?
החלטות שלי לשנה החדשה
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
החלטות שלי לחודש הקרוב
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
החלטות שלי לשבוע הקרוב
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
החלטות שלי להיום
----------------------------------
----------------------------------
----------------------------------
מה הוא הדבר שאני צריכ/ה לעשות עכשיו על מנת שאהיה בסוף תשע"ד בפסגה חדשה?
בהצלחה ושנה טובה!
עינת גרוס-ברונר, בעלת מכון מראות אסטרטגיה לפתרונות הדרכה ואימון בתחומים: ניהול זמן, רשתות חברתיות, הכשרת מאמנים, נטוורקינג, הקמה וניהול עסק, מיומנויות ניהול צוות, הטרדה מינית בעבודה, מציאת עבודה והתקדמות בעבודה, שיווק עצמי, שיווק דיגיטלי, מכירות ושירות, תקשורת בין אישית, הכנה לחירום, לחץ ושחיקה.
היכנסו וקיראו עלי עוד:
http://www.mirror-strategy.com
מאמר זה טרם דורג
מרתק
מעניין
נחמד
סביר
גרוע
מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:
• עניין של זמן 6 - תכלית ההסתרה
תודה שהצטרפתם אלי. סדרת המאמרים "עניין של זמן" הינה...
0
14/03/2014 | Dudy
• הסקרנות הרגה את החתול
המאמר הבא פונה בעיקר למאמנים האישיים שבינינו, אם כי...
0
14/03/2014 | Dudy
מה דעתך על אימון לשנה חדשה ?
תגובתך:
נא להקליד את תגובתך
כתובת אתר:
//:HTTP
שם:
נא להכניס שם
אימייל :
קבלת תגובות לאימייל
פרסום תגובה
ידוע כקואצ'ינג, ניהול זמן, ראש השנה, אימון, חג, שנה חדשה, מטרות, התקדמות, החלטות,תשע"ד
דיווח על מידע לא הולם
נכתב ע"י
mirrorstrategy
בתאריך: 07/09/2013
עינת גרוס-ברונר בת 62
16 מאמרים | 35316 כניסות
גוגל פלוס
מאמר זה נקרא 2749 פעמים
0 תגובות למאמר זה - להוספת תגובה
נהנתם? נשמח לקבל לייק מכם!
Tweet
תגיות
אימון אישי
יומן
ניהול זמן
שנה חדשה
מאמרים קשורים
אימון אישי - גישות שונות, מטרה אחת
מה בין אימון אישי וטיפול פסיכולוגי
על האימון האישי כמתנת יום הולדת
מה אומר העידן החדש / ניו אייג'
יומן מסע- חלק א'
שווה קריאה
הקבלן והפועלים
בולשיט שהומופובים אומרים
פרופיל משתמש 984738
מחשבות בעקבות הקורונה
מתפוררים