שלום אורח התחבר / הרשם
הכותבים במנטליקה מרוויחים תמלוגים מהפרסומות, רוצה גם? ההרשמה בחינם!
קציצות_עדשים_טבעוניות

קציצות עדשים טבעוניות


אז החלטתי להיות טבעונית. אחרי שעברתי שבוע ראשון כשכל מה שאני אוכלת זה לחם עם חומוס וסלט ירקות (לפחות משהו בריא אחד) הבנתי שזה לא עסק. או שאני חוזרת לבשר או שאני לומדת לבשל טבעוני. אז למדתי ואני עדיין לומדת (בעיקר מטעויות) והנה לפניכם קציצות עדשים טעימות ובריאות...
מצרכים:
2 כוסות עדשים שהושרו ללילה
2 גבעולים של סלרי עם העלים
3 גבעולים של בצל ירוק
צרור פטרוזיליה
שני קישואים
מלח
פלפל
כמון
פפריקה
2 כפות טחינה גולמית

הכנה:
מכניסים את כל המצרכים למעבד מזון עד לקבלת עיסה אחידה.
מניחים בצד כחצי שעה.
מחממים שמן במחבת על אש נמוכה.
מגלגלים כדורים קטנים ומועכים קצת שיהיו שטוחים
מטגנים כ 4 דקות מכל צד.

בתאבון!
מאמר זה טרם דורגמרתקמענייןנחמדסבירגרוע


מה דעתך על קציצות עדשים טבעוניות ?
תגובתך:
כתובת אתר: //:HTTP
שם: אימייל : קבלת תגובות לאימייל
פרסום תגובה
מאת pacifica525 ב 11/03/2014 13:42 ( הפרופיל שלי ) מתכון נהדר. ושיהיה המון בהצלחה זאת הולכת להיות בחירה נפלאה עבורך במידה ותתמידי עם עקרון האכילה הנכונה והבריאה(כי בטבעונות אפשר גם לשתות קולה לטחון במבה בייסיקלי..) אז באמת המון בהצלחה ואני ממליצה לך להכנס לעמודי פייסבוק של מתכונים לטבעוניים יש שם המוווון מתכונים מעולים ומגרים,ואת יכולה להעזר בחברים לקבל מתכון מוצלח מהמצרכים שיש לך במטבח בכל יום. אם תרצי אני יכולה לתת לך רשימה של מקורות אינטרנטיים עבריים מעולים שייקלו עלייך את המעבר לטבעונות :) בהצלחה והמון בריאות:) תגובה לתגובה