כיצד נתן לרפא עששת שיניים בצורה טבעית:

העולם מתעורר לאט לעובדה שכאשר אתה נותן לגוף מה שהוא צריך, הוא יכול לרפא את הדברים שחשבנו בעבר היו בלתי אפשריים.דוגמא יפה היא העששת. למה שלעתים קרובות נחשבה כבעיה בריאותית חשוכת מרפא.. מחקר מקיף מראה את טבעה האמיתי של העששת והעובדה שישנם פתרונות טבעיים מוכחים שיכול לרפא אותה.

שקרים נפוצים על עששת:

על פ האגודה האמריקנית לרפואת שיניים , הסיבה שיש לנו עששת היא כדלקמן :

" [ עששת ] מתרחשת כאשר מזונות המכילים פחמימות ( סוכרים ועמילנים ) כמו חלב , עמילנים, צימוקים, עוגות או ממתקים לעתים קרובות נותרות על השיניים חיידקים שחיים בפה ונוטים לשגשג על מזונות אלו , מייצרים חומצות וכתוצאה מכך. על פני תקופה של זמן, חומצות אלה להרוס את אמייל שן , וכתוצאה עששת. "

יש כמה בעיות עם תאוריה זו , ובכלל זה :

ילידים שמעולם לא צחצחו שיניים, או השתמשו בחוט דנטלי צרכו פחמימות וסוכרים, לא נתגלו עקבות של עששת בשיניים.

חיידקים נוטים לא לצרוך סוכר או קמח מעובד בגלל חוסר של חומרים מזינים בהם.

מזונות שחיידקים אוהבים לאכול, כמו חלב , ירקות, בשר, דגים ופירות, אינם מעורבים כלל בגורמים לעששת.

אז אם את ההסבר המודרני של עששת הוא לא מדויק, מה הוא בעצם הגורם לעששת ?

מה בעצם גורם לעששת

הגורמים לעששת, כפי שנחקר על ידי ד"ר ווסטון פרייס וחלוצי שיניים אחרים, מצטמצמים עד לשלושה גורמים:

1. לא מספיק מינרלים בתזונה.

2. לא מספיק ויטמינים מסיסים בשומן (A, D, E, ו-K) בתזונה.

3. חומרים מזינים לא זמינים ביולוגית בקלות, ומערכת העיכול לא סופגת אותם כראוי.

הנוכחות של חומצת phytic במידה רבה משפיעה על גורם זה.

על פני תקופה של זמן, אם התזונה שלך חסרה ויטמינים ומינרלים מתזונה לקויה ו / או מכילה רמות גבוהות של phytates (מדגנים, זרעים, אגוזים וקטניות), הכימיה של הדם והיחס בין סידן וזרחן יוצאים מאיזון, מה שגורם לחוסר במינרלים שוגורמים לאיבוד מסת עצם בשיניים ובעצמות עצמן.

לכן, האמונה ארוכת השנים שהסוכר גורם לעששת היא נכונה, אבל כתוצאה ממנו מדלדלים חומרים מזינים מהגוף, ולא בגלל חיידקים שאוכלים אותו ומייצרים חומצה שהורסת את השיניים.

מזון שיכול לרפא עששת וריקבון שיניים

על מנת לשחזר את היחס של סידן וזרחן בדם שלנו ,וכדי לאפשר למינרלים להטמע בשיניים שלנו , זה לא מספיק רק להימנע מאכילת יתר של מזונות מתוקים או מעובדים. אנחנו חייבים לאכול מזון מתאים לבניית השן., המכיל כמויות עצומות של מינרלים וויטמינים שיבנו מבנה שן קשה ומזוגגת.

מזונות שכדאי להתמקד בהם:

מרקי שמן קוקוס, חלב אורגני (בעיקר חמאה) , בשר (Grass fed) , פירות ים ועצמות..

ירקות אורגניים מבושלים ( מרקים עם מרק עצם הם אידיאליים ) .

בשרים (איברים פנימיים) , כמו כבד.

הגבלת מזונות עשירים בחומצה phytic : כמו דגנים, קטניות , אגוזים וזרעים , כמו כן הגבלת צריכה של המזון מעובד, קמחים מלאים וסוכרים שמפרים את איזון הסוכר בדם.

שמן מותסס בקלה כבד - גבוה מאוד בשומן ויטמינים מסיסים , D ו-K

מגנזיום - נדרש להשתמש סידן וזרחן ביעילות.

ג'לטין - אם אין לך זמן לעשות מרק עצם, זו היא אלטרנטיבה טובה ומצוינת לחניכיים ועיכול .

עכשיו לך לקבל החיוך הלבן שלך בחזרה.