חלימה צלולה

אנשים רבים טוענים שהם יכולים לשלוט בחלום שלהם. ברגע שהם מבחינים שהנעשה הוא חלום הם יכולים לתאם את החלום שלהם לפי צורכיהם, ולהכווין אותו לצורכיהם. תופעה זו נקראת חלימה צלולה. אך האם אנשים אלו דוברי אמת? ואם כן, האם הם באמת מכוונים לנעשה בחלום או פשוט חולמים שהם מכוונים כך? הפסיכולוג סטפן לה ברג ערך ניסויים כדי לבדוק שאלות אלה. עוד בשנת 1953 התגלו תנועות עיניים מהירות בזמן אחד ממחזורי השינה, המכונה שנת REM. את רוב החלומות, ולמעשה את כל החלומות שמכילות תוכן רגשי ודימויים חושיים. מחקר אחר הראה, שמקצת תנועות העיניים של החולם בשנת REM תואתות לכיוון שליו, לפי הדיווח, הוא הביט בחלום. מחקרו של סטפן לה ברג הסתמך על ממצאים אלה. הוא אסף אנשים שטענו שרכשו שליטה בחלומם, וסיכם איתם מראש סדרה של תנועות עיניים, שאותם יהיה צריך לשחזר כשיחלמו. כדי להזכיר להם שהם חולמים השתמשו מכשירים מיוחדים. לדוגמא, בכמה מחקרים על חלימה צלולה השתמשו בשקפיים מיוחדים, שהבזיקו אור אדום לעיניהם כשקלטו תנועות עיניים מהירות (-שנת REM). החוקרים סיכמו איתם מראש שהבזק אור אדום יהווה סימן בשבילם, שהם נמצאים בחלום. לאחר ההבזק נקלטו תנועות נעיניים של החולמים והושוו לסדרת התנועות המוסכמת. למרבה הפלא התוצאות הראו בבירור כי הנבדקים אכן יכולים לשלוט בחלומם! במחקרי המשך גם הוכח כי יכולת זו משתפרת לאחר תרגול קבוע, וכי הביצועים משתפרים כשהחולמים מאמינים, ללא עוררין, שחלומות כאלה יתכנו. אז קדימה, תתחילו להיתאמן!

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

• פשר החלום מהו החלום? מה מטרתו ואיך לפרש אותו? מה שזיגמונד...
0 15/11/2014 | yoos

• פגישה שכזו סיפור דמיוני על הגעה עתידית לגן עדן ופגישה עם הנשמה...
0 29/07/2013 | vaella

מה דעתך על חלימה צלולה ?
תגובתך: נא להקליד את תגובתך
כתובת אתר:	//:HTTP
שם:	נא להכניס שם	אימייל :	קבלת תגובות לאימייל